Velkommen hos YinCare!

YinCare er et lille hyggeligt yoga studio på Pile Allé 21, Frederiksberg tæt på Søndermarken.

Studiet er drevet af Helene der guider i YinCare yoga. YinCare er en yin yoga form, baseret på YinPower, der giver fornyet energi, og en følelse af plads og frihed i kroppen. YinCare Yoga er designet til at blødgøre dit bindevæv, stimulere din fordøjelse, udrensning i kroppen, og fordre en bedre nattesøvn. Øge din evne til at påvirke dit nervesystem, mærke din krop og høre din intuitions stemme.

En yoga praksis der give robusthed, rummelighed og overskud i hverdagen. Mindre mas med rygsmerter, hovedpiner, nakkespændinger, uro og tankemylder, og giver en lille pause fra alt det andet, der sker omkring dig.

Mærk kroppen, lad energien flyde og roen sænke sig, når du hengiver dig til nærværet med din krop.

Der hvor du kan mærke, hvordan det er, at være dig.

HverdagsYin

  • Mandagsholdet

    Mandage kl. 17-18:30

    Helene guider 90 minutters YinCare på Pile Allé 21 på Frederiksberg.

    Alle kan være med!

    Klippekort 140 kr eller Drop-in 175 kr

  • Onsdagsholdet

    Onsdage kl. 17-18:30

    Helene guider 90 minutteres YinCare på Pile Alle 21 på Frederiksberg.

    Alle kan være med!

    Klippekort 140 kr eller Drop-in 175 kr

  • Torsdagsholdet

    Torsdage kl. 17:30-19

    Helene guider 90 minutters YinCare på Pile Allé 21 på Frederiksberg.

    Alle kan være med!

    Klippekort 140 kr eller Drop-in 175 kr

MorgenYin Forløb

MorgenYin tirsdage

9 x 60 mins. YinCare yoga på fast tidspunkt hver uge.

13 tirsdage uge 14-26 kl. 7-8

Pris: 1400,-

MorgenYin fredage

9 x 60 mins. YinCare yoga på fast tidspunkt hver uge.

11 fredage uge 14-25 (minus 10. maj) kl 7:00 - 8:00

Pris: 1200,-

Testimonials

Følg @yincare_yoga på Instagram